fbpx
//MNC College Peduli Kesehatan Mental: Webinar Mental Health Matters Bersama Adam A. Abednego

Webinar “Mental Health Matters” yang diselenggarakan secara daring pada Selasa, 12 Oktober 2021, merupakan salah satu rangkaian acara yang dilaksanakan oleh MNC College Webinar Series Festival, dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh bertepatan pada tanggal 10 Oktober 2021.

Acara dimulai dengan pemberian sambutan oleh Mariati Tirta Wiyata selaku Ketua MNC College yang memberikan gambaran kepada para peserta webinar tentang bagaimana pandemi sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental seluruh lapisan masyarakat baik pelaku bisnis, tenaga kesehatan, tenaga kependidikan maupun mahasiswa. Sambutan kedua disampaikan oleh Jessica Tanoesoedibjo selaku Ketua Yayasan Hary Tanoesoedibjo sekaligus pengenalan narasumber webinar yaitu Adam A. Abednego selaku Co-Founder & The Heart of Menjadi Manusia. Jessica sendiri menyampaikan harapannya agar webinar-webinar yang diselenggarakan MNC College dapat menjadi edukasi sebagai bekal mahasiswa MNC College, tenaga kependidikan, dosen maupun seluruh partisipan webinar untuk dapat membuka wawasan karena pendidikan sejatinya tidak hanya berada di dalam ruang kelas saja.

Acara dilanjutkan dengan penyampaian materi oleh narasumber tentang bagaimana gambaran kesehatan mental di Indonesia, bagaimana pengalamannya selama membangun Menjadi Manusia, bagaimana memahami pentingnya kesehatan mental tidak hanya untuk diri sendiri tetapi juga untuk orang lain, seberapa baik kita memahami kondisi kesehatan mental diri sendiri, bagaimana caranya menjadi manusia yang layak dan masih banyak lagi. Menurut Adam, ada 4 hal yang perlu diingat guna menjaga kesehatan mental kita, yaitu: Get to know yourself better, know your limit, saying ‘no’ is not always selfish, serta doing nothing is also self-care. “Bagian terbaik dari menjalani hidup adalah dengan cara mendengarkan perspektif atau sudut pandang hidup dari orang lain”, tambah Adam.

2021-10-17T23:42:43-07:00

Leave A Comment

Open chat